60秒激勵自己
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底下是 60秒激勵自己 的內容簡介
放棄的人不曾贏；贏的人不曾放棄！在你氣餒洩氣、失去自信與希望時，激勵人心的一句話，注入新動能的一分鐘，幫助你縮短低潮，化壓力為助力，做個『不輕易被擊倒的人』！世界經常發生翻天覆地的變化，而我們的生活也是苦樂參半，有悲有喜，有挫折有成功。在漫長的人生道路上，無法事事皆如人意，愁眉苦臉是一天，寫意暢快也是一天，既然人的一生有無數個選擇，何不挑個最順心、最如意的。本書的宗旨便是想告訴你如何隨時隨地自我激勵，使你的工作與生活變得容易。教你如何用三十秒擺脫低迷的情緒，再用三十秒提昇你的動力，常常保持你的熱情與活力。書中提及的人生重要啟示可以在日常生活當中加以應用，而每一條啟示均以短文的形式書寫，其中包括對啟示的應用和評論、有關的故事或例子，希望在激勵或鼓舞人們的同時，能夠幫助大家對人生的啟示有更深入的理解，並且在實踐的過程中有所收穫。讀完本書，你將會發現領會生活的啟示，並將其應用到日常生活中，將是一件十分有意義與價值的事。作者簡介葉信安英屬哥倫比亞西蒙費瑟大學組織社會心理學碩士。從事經營管理輔導師有多年的經驗，並負責許多企業團體的專案訓練。著作有：《從挫折中學習》、《成果式領導》等。
作者： 葉信安
新功能介紹- 出版社：創見文化
新功能介紹 - 出版日期：2003/11/20
- 語言：繁體中文
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: 60秒激勵自己
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▲綠薯條事件再爆！毒物醫：應盡快幫「龍葵鹼」訂限量。（圖／翻攝自PTT）
記者嚴云岑／台北報導
繼摩斯後，麥當勞、肯德基也爆出「綠薯條」事件，吃下肚恐引發龍葵鹼中毒疑慮。林口長庚毒物科醫師顏宗海表示，鑑於近日綠薯條事件連環爆，食藥署應盡快召開專家會議，幫馬鈴薯中的龍葵鹼訂限量，否則民眾只要看到綠綠的就覺得有毒，從學理上說不過去。但他也提醒民眾，看到薯條變綠就不要吃，以免引發中毒疑慮。
龍葵鹼在馬鈴薯的正常背景值為每公斤20~100毫克，若大於140毫克，入口就會嚐到苦味，大於200毫克，口腔、喉嚨就會有灼熱感。
顏宗海舉國外文獻指出，人體對龍葵鹼的耐受性為每公斤體重1毫克，換言之，60公斤的成年人，只要吃到60毫克就會出現神經毒性，吃到180~360毫克就會有致命風險。誤食會造成嘴博客來網路書店 唇發麻、噁心、嘔吐，腹部不適，食用過量恐增加心律不整、呼吸衰竭，甚至死亡的風險。
▲肯德基爆出綠薯條 。（圖／翻攝自PTT）
顏宗海說，目前國際間已有多個國家對龍葵鹼訂限量，包括美國200-250ppm、世界衛生組織（WHO）20-100ppm、英國25-150ppm，但台灣至今仍無標準可循，建議食藥署盡快召開專家會議，為龍葵鹼訂限量。
對此，食藥署食品組簡任技正鄭維智表示，去年已參考國際標準，擬定「污染物毒素衛生標準草案」，將龍葵鹼的容許值訂在200ppm以內，目前仍在蒐集意見階段，基於近日綠薯條事件連環爆，不排除會加速通過，或者另訂標準。
至於市售薯條變綠是否有罰則？鄭維智表示，依照我國「一般食品衛生標準」，產品不得有不良變色情形，一旦查獲，將令業者限期改善，屆期不改者，可處3萬至300萬元罰鍰。事件爆發後已收到台北、台南的檢體，皆符合衛生標準規範。
摩斯漢堡金黃薯條在8月爆出「綠薯條」事件，雖然驗出龍葵鹼，但含量介於34-64ppm之間，低於美國、加拿大限量規定及台灣草案限量200ppm的標準，但因薯條表皮變綠，不符合「一般食品標準」規定，已勒令業者限期改正。
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